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Perdete peso...ma cosa state veramente perdendo? |
E come Vi regolate con l'intensità del Vostro allenamento? E con la dieta? fa veramente al caso Vostro? Servono veramente gli integratori che state assumendo? |
Siete sicuri che IL PESO definisca con precisione la Vostra FORMA FISICA? |
Non solo plicometria... |
E Voi? in che punto Vi trovate? Siete davvero IN FORMA come pensate? Siete davvero vicini a raggiungere i Vostri obiettivi? |
Questo è ciò che avviene quando variate di peso...ATTENZIONE! |
- Per chi volesse approfondire l'argomento, lo invito a contattarmi e vedrò di rispondere per il meglio fissando un appuntamento conoscitivo (o rispondendo via mail per chi fosse impossibilitato a venire dio persona)
- Per un ulteriore approfondimento, consiglio QUESTO ARTICOLO di un collega
- Per i "più tecnici" consiglio di dare un'occhiata a QUESTO PDF sulle metodiche impedenziometriche
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- Se qualcuno vuole approfondire l'applicazione di questo test sugli atleti, dia un'occhiata a questa TESI DI LAUREA
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