Perchè non si può far a meno di un PERSONAL TRAINER

"I dilettanti sperano. I professionisti lavorano." (Garson Kanin, attore e regista statunitense)

L’errore più comune che si commette una volta iscritti in palestra è quello di credere di poter programmare autonomamente la propria scheda di allenamento. 

Scegliere sin da subito un Personal Trainer non vuol dire soltanto allenarsi bene ma anche iniziare un percorso di benessere fisico divertendosi: perché l’allenamento non deve essere doloroso o faticoso bensì un piacere da rinnovare periodicamente per ritrovare benessere interiore e forma fisica. 
"Un viaggio di mille miglia comincia sempre con un primo passo" - Lao Tzu -

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